food_yudetamago_gizagiza
1: それでも動く名無し
体調良し

2: それでも動く名無し
わかる

5: それでも動く名無し
マヨネーズたっぷり塗ったら食えるわ
ワイも毎日食ってる

6: それでも動く名無し
栄養あるからな

7: それでも動く名無し
日本人タンパク質取れてなさすぎるからね

9: それでも動く名無し
デメリットなんかある？

>>9
コレステロール

>>14
レシチン入ってるから大丈夫

>>14
随分前にコレステロールの摂取上限撤廃されたで

11: それでも動く名無し
ワイは2個派

15: それでも動く名無し
ちな3個の理由はレンチンゆで卵マシンが3個のやつだからや

18: それでも動く名無し
くさそう

20: それでも動く名無し
贅沢すぎるだろ

22: それでも動く名無し
ちな1個50円のやつや😤😤😤

24: それでも動く名無し
むかしおじいちゃんが生卵直飲みしてたな

25: それでも動く名無し
たしかに卵とブロッコリー食いまくってた頃は体調良かったわ

26: それでも動く名無し
卵の殻がマジやべーって知らないヤツ多いよな
カラ割って手を拭かないとか信じられん

>>26
悪いけど強迫性の精神障害だと思うよ
飲食店でな卵を山程割ってるのに殻割った時に中身に一個も触れないなんてこと絶対ねえぞ
もう外食するなよ

27: それでも動く名無し
卵以外にこんなに体調良くなる食いもんある？

28: それでも動く名無し
ワイも毎日3個食ってるけど殻剥くのがだるすぎるのが悩みや

30: それでも動く名無し
卵食うけど特に体調変わったとか無いな
体調良くなったて人は普段よほど乱れた食生活の人じゃない？

31: それでも動く名無し
ちな筋トレ民で色んなマルチビタミン試したけど卵が一番やね
卵では摂れないクレアチンとかはまた別やが

32: それでも動く名無し
ゆで卵作るのも剥くのも面倒くさいから卵かけご飯にするわ

33: それでも動く名無し
卵とブロッコリーだけ食べ続けてたら栄養問題ない？

>>33
食物繊維が不溶性に偏りすぎかと
海藻の摂取をすすめる

34: それでも動く名無し
ゆで卵って硫黄くさいよな
ゲップとかしたらその感じもろにでる

39: それでも動く名無し
コレステロールって体内で勝手に作られるし量も調節してるから食べ物から摂取してもあんま関係ないんよね

>>39
プリン体もそうらしいな

>>58
ほならそこら辺の増えすぎ減り過ぎは身体上の何が理由なんよ
ってなったら結局食生活に回帰してやっぱ撮りすぎよくないわってならへんのかな

40: それでも動く名無し
毎回食事の終わりにバナナとゆで卵3つと濃いコーヒーと適当な甘いものとヨーグルトでしめてるわ

>>40
食いすぎだろ

43: それでも動く名無し
レンチンでゆで卵作れるんや

>>43
最大で7つまで出来るやつがあるらしい

>>43
爆発するやん💥

44: それでも動く名無し
卵よう食べると爪伸びるの早くなるって聞いたことあるけどどうなん？

52: それでも動く名無し
3個を600Wで9分がベストやわ
ちょうどいい半熟になる

>>52
予熱エコしろ😅

>>57
レンジで予熱とかあるんか？
時間わからなくなりそう

>>59
ワイのゆで卵機は6分からの放置○分とか書いてあるわ

>>64
ああ予熱じゃなくて余熱か
レンジ終わったらすぐ食べたいから放置はイヤだわ

>>52
600Wなら皿に落として2分半で時短の半熟目玉焼きになってええぞ

>>60
お皿が汚れるのがイヤ😭

55: それでも動く名無し
卵と米とブロッコリー食ってトマトジュース飲んでりゃそれだけで完璧

56: それでも動く名無し
こいついっつも人に恵んでもらってんな

66: それでも動く名無し
ゆで卵機便利そうやな買おうかな

>>66
ちなエッグスチーマーなんてのもあるらしい

>>68
ワイそれ系使ってたけど今じゃ鍋の水を減らしてスチームしてるよ
すっかり使わなくなったけど気付きを与えてくれた事には感謝やね

67: それでも動く名無し
ある日から急に卵は1日1個までとか日本中で唱え始めたのまじで何やったんやろな
洗脳怖すぎやろ

>>67
モルモットかなんかに無理やり卵食べさせる実験したら病気になったという研究が元やろ
人間とモルモットは違うというだけの話だが

71: それでも動く名無し
お菓子とか食べる？

>>71
マイクポップコーン箱買いしてる
極みだし味おすすめ

75: それでも動く名無し
最近味付け卵にはまってるけど1日何個まで大丈夫なんだろうな

引用元: ・毎日ゆで卵3つ食べ始めた結果w