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1: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:39:35.85 ID:qNO3GiAM0
はい



2: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:39:46.58 ID:qNO3GiAM0
https://pbs.twimg.com/media/G5UgtKJbkAAJy5L?format=jpg&name=medium



4: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:41:23.61 ID:dJ3Vore/0
これはニューメディア



6: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:42:06.73 ID:fCRlOdXf0
砂糖と米が同じ糖質だと思ってたら相当やばい



9: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:43:49.68 ID:8ssR0Kn/0
食パン1枚換算はズルいやろ
むしろ味気ないうえに高カロリーな食パンがクソやん
パン派の作った画像やろこれ



10: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:44:26.82 ID:rfZRzb3O0
どうせ角砂糖の画像やろと思ったら案の定やった



11: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:46:19.29 ID:DfHwDtRS0
スプーン1杯のご飯と
スプーン1杯の砂糖

同じ
ヤバい



12: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:50:49.91 ID:288kfhpa0
何故グラムを統一しない？



13: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:50:57.47 ID:idytGAI40
単純な糖質量よりGI値のが大事やろ



14: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:51:08.15 ID:kC5ymo+60
パン1枚はずるいし腹持ちで言ったら白米が一番マシまであるやろ



15: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:52:30.96 ID:FHqTwI8n0
食物繊維までショ糖換算する典型的なミスリード狙い



16: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:52:39.66 ID:z79ol/U30
実際ダイエット中の主食はじゃがいもにした方が満足度は高い
米と同じ量でカロリー半分



19: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:54:32.11 ID:KXo7o4z/0
発泡酒からビールに変わったよ！



20: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:57:20.99 ID:+Zgp5/YP0
カレーライスって歯も黄色くなるしいいことないやん



21: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:57:47.26 ID:866YdBOZ0
まぁでも白米のGI値って結構高い方やろ
玄米とかもち麦混ぜるとだいぶ下がるが



23: それでも動く名無し 2025/11/10(月) 01:59:27.38 ID:IH8FP6CY0
並べ方 揃えろや



引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1762706375/